Hennepzaad
Hennepzaad, het superfood van de toekomst!
Headshop & Smartshop Apollyon biedt je een keuze uit gepelde of ongepelde hennepzaden. De smaak van hennepzaadjes is nootachtig, maar toch ook vrij neutraal.
Goed voor een gezonde levenstijl
Hennepzaad past in een gezonde levenstijl vanwege de grote voordelen die het voor ons lichaam biedt. Hennepzaad bevat een groot aantal vitamines, mineralen en omega vetzuren die helpen ons lichaam in uitstekende gezondheid en conditie te houden.
Hennepzaad eten houdt de dokter weg
"A apple a day keeps the doctor away!" is een veelgehoord gezegde. Een handje hennepzaad per dag zorgt ook voor minder ontmoetingen met de dokter. Een goede gezondheid maakt je beter bestand tegen allerlei kwaaltjes en laat de meeste griepjes aan je voorbij gaan.
Hennepzaad kopen voor beter milieu
Bovendien help je met de aankoop van hennep producten mee aan een beter milieu. Hennep kan namelijk op een milieuvriendelijke manier geteeld worden en kan een hoop milieubelastende producten vervangen. Hennepzaad kan met recht het superfood van de toekomst genoemd worden!
Hoe gebruik je hennepzaad?
- Even zacht roosteren en over de salade strooien.
- Toevoegen aan soepen of smoothies.
- Over een pizza strooien
- Als toevoeging door de rijst
- Toevoegen aan havermoutpap, brinta of muesli
- Gefilterd water aan toevoegen en hennepzaad-melk van maken.
- Toevoegen aan gekochte amandel- of havermelk waardoor deze rijker worden aan voedingsstoffen
Voedingswaardetabel hennepzaad
Voedingswaarde van gepelde hennepzaad, ongepelde hennepzaad en hennepzaadolie:
| Per 100g / 100ml | Geschild hennepzaad | Ongeschild hennepzaad | Hennepzaadolie | |
| Energie | KJ | 2373 | 2134 | 3682 |
| Energie | Kcal | 567 | 510 | 880 |
| Proteine | gr | 30,6 | 30,6 | 0 |
| Vet | gr | 47,2 | 47,2 | 93,4 |
| waarvan verzadigd | gr | 4,0 | 4,0 | 9,7 |
| enkelvoudig onverzadigd | gr | 5,8 | 5,8 | 14,1 |
| meervoudig onverzadigd | gr | 36,2 | 22,2 | 70,0 |
| Omega 3 | gr | 8,7 | 5,3 | 16,5 |
| Omega 6 | gr | 28,4 | 17,5 | 41,5 |
| Omega 9 | gr | 5,8 | 4,8 | 12,1 |
| Cholesterol | gr | 0 | 0 | 0 |
| Koolhydraten | gr | 10,9 | 15 | 5 |
| waarvan suikers | gr | 1,3 | 1,7 | 0 |
| Vezel | gr | 6 | 9,5 | 0 |
| Sodium | mg | 9 | 4,5 | 0 |
| IJzer | mg | 4,7 | 9,5 | 0 |
| Magnesium | mg | 922 | 860 | |
| Calcium | mg | 74 | 62 | 0 |
| Vitamine E | mg | 9 | 4 | |
| Fosfor | mg | 198 | 4 |
Noot: De wietzaden die in onze wietzadenrubriek te koop zijn, zijn niet hetzelfde als hennepzaden! Het vermelde THC en CBD gehalte bij de wietzaden houdt niet in dat de zaden dit gehalte bevatten, maar is berekend naar wat een volwassen wietplant, gekweekt uit het zaad, gemiddeld aan THC en CBD zal gaan bevatten.
Deze veel duurdere wietzaden zijn dan ook niet bedoeld om te eten, maar om te kweken, en leveren bij inname geen extra hoeveelheid THC en CBD op!
Hennepzaad
Hennepzaad, het superfood van de toekomst!
Headshop & Smartshop Apollyon biedt je een keuze uit gepelde of ongepelde hennepzaden. De smaak van hennepzaadjes is nootachtig, maar toch ook vrij neutraal.
Goed voor een gezonde levenstijl
Hennepzaad past in een gezonde levenstijl vanwege de grote voordelen die het voor ons lichaam biedt. Hennepzaad bevat een groot aantal vitamines, mineralen en omega vetzuren die helpen ons lichaam in uitstekende gezondheid en conditie te houden.
Hennepzaad eten houdt de dokter weg
"A apple a day keeps the doctor away!" is een veelgehoord gezegde. Een handje hennepzaad per dag zorgt ook voor minder ontmoetingen met de dokter. Een goede gezondheid maakt je beter bestand tegen allerlei kwaaltjes en laat de meeste griepjes aan je voorbij gaan.
Hennepzaad kopen voor beter milieu
Bovendien help je met de aankoop van hennep producten mee aan een beter milieu. Hennep kan namelijk op een milieuvriendelijke manier geteeld worden en kan een hoop milieubelastende producten vervangen. Hennepzaad kan met recht het superfood van de toekomst genoemd worden!
Hoe gebruik je hennepzaad?
- Even zacht roosteren en over de salade strooien.
- Toevoegen aan soepen of smoothies.
- Over een pizza strooien
- Als toevoeging door de rijst
- Toevoegen aan havermoutpap, brinta of muesli
- Gefilterd water aan toevoegen en hennepzaad-melk van maken.
- Toevoegen aan gekochte amandel- of havermelk waardoor deze rijker worden aan voedingsstoffen
Voedingswaardetabel hennepzaad
Voedingswaarde van gepelde hennepzaad, ongepelde hennepzaad en hennepzaadolie:
| Per 100g / 100ml | Geschild hennepzaad | Ongeschild hennepzaad | Hennepzaadolie | |
| Energie | KJ | 2373 | 2134 | 3682 |
| Energie | Kcal | 567 | 510 | 880 |
| Proteine | gr | 30,6 | 30,6 | 0 |
| Vet | gr | 47,2 | 47,2 | 93,4 |
| waarvan verzadigd | gr | 4,0 | 4,0 | 9,7 |
| enkelvoudig onverzadigd | gr | 5,8 | 5,8 | 14,1 |
| meervoudig onverzadigd | gr | 36,2 | 22,2 | 70,0 |
| Omega 3 | gr | 8,7 | 5,3 | 16,5 |
| Omega 6 | gr | 28,4 | 17,5 | 41,5 |
| Omega 9 | gr | 5,8 | 4,8 | 12,1 |
| Cholesterol | gr | 0 | 0 | 0 |
| Koolhydraten | gr | 10,9 | 15 | 5 |
| waarvan suikers | gr | 1,3 | 1,7 | 0 |
| Vezel | gr | 6 | 9,5 | 0 |
| Sodium | mg | 9 | 4,5 | 0 |
| IJzer | mg | 4,7 | 9,5 | 0 |
| Magnesium | mg | 922 | 860 | |
| Calcium | mg | 74 | 62 | 0 |
| Vitamine E | mg | 9 | 4 | |
| Fosfor | mg | 198 | 4 |
Noot: De wietzaden die in onze wietzadenrubriek te koop zijn, zijn niet hetzelfde als hennepzaden! Het vermelde THC en CBD gehalte bij de wietzaden houdt niet in dat de zaden dit gehalte bevatten, maar is berekend naar wat een volwassen wietplant, gekweekt uit het zaad, gemiddeld aan THC en CBD zal gaan bevatten.
Deze veel duurdere wietzaden zijn dan ook niet bedoeld om te eten, maar om te kweken, en leveren bij inname geen extra hoeveelheid THC en CBD op!